勉強会で３回の安定打坐をしたけれど、やはり坐り方は個人指導をしないといけないのが分かった。言葉で坐り方を説明してもバラバラだった。でも、坐り方を指導するには時間が無かったな、それとあんまり多くのことを話したので、みんなの頭の中が一杯になっているように感じた。安定打坐は安定打坐の日程で集中しないと出来ないな。今回は養動法とクンバハカが中心だったが、目一杯だったなと思う。養動法もクンバハカも、あそこまでは天風会では教えてくれない。まあ、誰もあんなことまで知らないのだから仕方がないけど。まあ、それにしても、みんなどれくらい覚えているのだろう？