身体が重い！筋肉が弱った？と思いきや体重が一日で0.8ｋg増えていた。
62ｋgを越えると重い。61ｋｇ以下が楽い。「アイスの実カフェオレ」を食べ始めると太る。カロリーは１００キロ程度なんだけど？
呼吸と体重？健康？自分の呼吸と姿勢、私はいつもチェックしているよ。

先日、兵庫県豊岡市のコウノトリの里から茨城までコウノトリが飛んで来ていると聞いた。今日、コウノトリの里と書かれた豊岡産の玄米せんべいを見つけたので買ってみた。茨城県のある地域ではお米の無農薬栽培をしているらしい。徳島県のある地域ではコウノトリの為に無農薬でレンコンを栽培していると聞いたことがある。

本当？それともフェイク画像？でもどうやってこんなフェイク画像を？

昨日は近くの小学校で、今日は途中の高校で楽しそうに運動会をやっていた。かつて運動会の日は一年で一番嫌いな日だった。私は何をやってもどんくさかったから走っても私の後ろには知的障害者しかいなかった。大学に入ったら運動会とか体育祭（希望者のみのはあった）が無くなったので一年が楽しかった。人の運動会を見ているとそんなのを思い出す。