うどんをはしごしようと思ったけど一食食べて歩いているうちに腹がいっぱいなってきたので止めた。帰りに港に着いたら運よく高速艇の時間にちょうど合った。すべてが運よくビッタビッタと決まる。

小豆島から明けましておめでとうございます
小豆島は常春(とこはる)の島。寒いと言っても温かい。私の村は冬でも特に温かい。
叔父が足を悪くして来ていない。体重コントロールしていないのでいずれ動けなくなると思っていた。兄と２人の正月だけど男二人はどうしようもないね。整理整頓が出来ない。ぐじゃぐじゃ。

より高いレベルを目指しながらムキにならないのが大事ですね。ムキになって努力すると身体はその無理に反応して長続きしないし、身体の何処かが問題を起こすことになる。ムキにならない、手を抜かない心が大事かもね？天風会サークル(または同好会)活動として同じことを繰り返し長く続けるのも良いけど、進化向上を常に目指すのも大事ですね。この１年で何を会得してどう進化したかを常に自問自答を毎年、または日々問うのが大事？一般的には５年で学びが一巡して辞めてしまうのが多いことになりますね。私もかつてそうだった。そこから先が学びの道なのです。私の場合は運が良かった。その先を学べたから。

シュタイナーは知る人だけが知っている有名な人であり教えですね。
シュタイナー学校も日本にあります。ベースの思考として勉強になります。

天風会ではプラーナーヤーマ呼吸法を基本の一つとして学びます。私も毎朝やっています。プラーナーヤーマ呼吸法はプラーナーヤーマの中の一つで易しいが、プラーナーヤーマは難しい。本を読んで身に付けることは出来ない。私は諦めた。本を読んで天風教義を身に付けることが出来ないのと同じだな。本を読んで分かった気になる人はいるだろうけど。