足の踏み付け運動も緩やかに小さく出来るようになりました。ぎこちなさと痛みはありますが、右足でも階段を上がれるようになりました。左手首の痛みは無くなりました。あの病院の会計事務のカワイ子ちゃんに会う必要が無くなってきたのが残念ですね。
昨昼、かき揚げ丼をランチで食べたら動悸が出て来た。油もんはやはり年齢的にもうダメだな。血圧も高いのだろうと思う。外食はカロリーが高くなる。今朝は61.7ｋｇに戻ってしまった。60.5ｋｇ以下を何とかキープしたいものです。