自分の身体も同じなんですよね。天風教義の実践感覚も同じなんでしょう。空気、血液、リンパ、腸内細菌、気の循環と育成を意識して行うのが必要かもね？合気道や気功もみんな同じなんでしょう？気に関しては小周天、大周天法というのがありますね。サプリメントで身体の調子を改善しようというのは砂漠に人工の公園を造ろうというのと同じなんでしょうね？ちなみに私は薬は年に一二度風邪薬を飲むこと以外には何も飲んでいません。薬を毎日5～8錠飲んでいる人も多いですね。そして薬自慢をしている。鬱の人なんか毎日12～16錠飲んでいるもんね。だからといって飲んでいる薬を急に止めてはいけません。様子を感じながら段階的縮小ですね。それが訓練的（段階的）積極？