私はほぼ同じことを言い続けています。次の女性指導者は愛子さんだと思いますね。理屈ではなく空気で。

朝目が覚めたら8時7分だった。10時間ぐらい目が覚めないで寝ていた。
前日が睡眠2時間半ぐらいだったから。人は毎夜普通に寝られる、普通に息が出来るだけで幸せなんですよね。小児喘息は息が吸えても吐けないんです。で、苦しくて寝られない。一年の1/3ぐらいそんな夜が続くんです。勿論毎夜薬を飲んだり注射を打ったりして生きて来られた。
人間、毎日が淡々と普通が幸せなんです。それを悟ればそれでいいんです。