足の踏み付け運動も緩やかに小さく出来るようになりました。ぎこちなさと痛みはありますが、右足でも階段を上がれるようになりました。左手首の痛みは無くなりました。あの病院の会計事務のカワイ子ちゃんに会う必要が無くなってきたのが残念ですね。
昨昼、かき揚げ丼をランチで食べたら動悸が出て来た。油もんはやはり年齢的にもうダメだな。血圧も高いのだろうと思う。外食はカロリーが高くなる。今朝は61.7ｋｇに戻ってしまった。60.5ｋｇ以下を何とかキープしたいものです。

バシャール、知らない人が殆どでしょうが、スピリチュアルな世界では有名な存在ですね。信じるか？信じないか？判断を横に置くか？はご自由に。

信じる、信じないは別にして精神の世界を説く人間は、こういう知識は裏にきちんと持っていないと、教えの優劣を問いに来る道場破りに対処出来ません。
「この本の何ページにはこう書かれています。」では勝てません。年寄り向けにはこんな知識は必要ありませんが、幅広く学んでいる若者・中年に教えを説くのに、「そんなの知らない」では若者は失望して去って行きます。

日本は今のところ他国に比べて感染比率が大幅に少ない。それはBCGのせいだという説がある。ドイツも死者が大幅に少ないのは同じ理由だという。
私は言語ではないか？という仮説を思いついた。日本人は日本語をゆっくりと話す。空気を吐き出すような発音はない。イタリア人は口から泡を飛ばすように話す。中国語も日本人から見ると喧嘩をしているように大きな声で話している。英語だってそうだよね。そういう違いもあるかも知れない？あくまでも仮説です。

東京都の感染者数97人とありますが、その中の病院内感染、日本滞在外国人、外国からの帰国者とその家族と在日外国人の多い風俗店からうつった数などを分類表示しないと市中で感染している数や割合が分からない。市中感染者が100人ぐらいに増えれば、その背景に10倍の無自覚感染者がいるだろうから、外出自粛要請は意味があると思うけど。警察署での車の免許証交付窓口前の待合ロビーのいくつもの長椅子に密集して座っている人が結構いました。区役所の書類申請前の待合ロビーなんかも何も規制していないと思うな。
潜伏期間が2週間とか3週間と言われています。その中で二日間の移動自粛規制は意味があるのかな？

昨日から右側のお尻の位置をずらして自転車に乗れるようになりました。降りる時は痛みが強く来ないように注意ですね。階段を上がる時は左足を上げて常に重心を左足にして右足を上げる感じですね。不均一な養動法を少しだけして血流を良くしてお尻のマッサージをする感じですかね？順調に回復中ですが、病院から貰った注意書きの中に、「高齢者の方は2週間から2ヶ月ほどかけて、ゆっくりと血がたまってくることもあります。」とあります。私も高齢者の中に入るのかな～？