鬱を病んでいる人は多いけれど、どうしてかな～？とよく考えるけれど、子供から見て、「親は親のメンツを子供の心より優先している」、「親は子供を守るために命を懸けていない」と子供が感じて来た年数の積み重ねから来ている面もあるだろうし、鬱の人は体温が低いんじゃないかな～？それは長年の食べ物から来ている面もあるだろうし、生れながらの体質でもあるのかもしれない？
体温を上げるには遠赤外線を発する敷布を敷いて寝るのが良い。食事は母親の手作りでなくてはならない。朝、パン食だとしてもミルクは温めて上げないといけない。電子レンジで温めたご飯はいけない。その都度、炊いたご飯でないと。
なぜ電子レンジが良くないかと言うと、電子レンジで温めたものの発する赤外線の波長が限定されているということなんだと思いますよ。波長範囲が狭いから身体全体を包み込む温かさにならない。それに従って腸内細菌の質が落ちる。
鬱も腸内細菌の質の悪さが原因という学説もあります。電子レンジもコンビニ弁当もマックも腸内細菌の質を低下させるものなのでしょう？
これらは私の仮説です。そうかどうかは分からないけど、そんな気がする。
便利さは心の便利さにはならない。「親の都合は子供の不都合」と私はいつも言っている。心も身体も食べ物も温かくだね。

日韓関係でなく敢えてここで韓日関係と書くけど、韓日関係が厳しさを増してきている。韓国と日本、どちらがより悪いか？というと、私は日本だと思う。
「えっ？！」と思う人もいるかも知れないけど、韓国に親日罪が成立した時に、日本政府は今のような厳しい対応を韓国に取るべきだった。それを何もしないで来た。親日罪が出来ても、へらへらしていた日本人。韓国から裏金（賄賂）を貰っていた政治家もいるのかも知れない。その積み重ねが今の韓国を作った。だから日本が悪い。不作為の罪ですよね。優柔不断のお人好しは罪です。最近というか以前から疑問に思っているのは、鬱病を持っている人の家から父親の存在が感じられないということなんですよね。父親が明確な態度を子供が小さい時から取って来なかった存在感のない父親じゃなかったのか？ということですね。父親が厳しく怒るとかじゃなくて、父親の存在感ということですね。日本は韓国に対してお金（金融支援）以外に明確な態度、存在感を示して来なかった。慰安婦像に対してもそういうことですね。最初からもっと怒るべきだった。
話を元に戻すと、親日罪に対して日本政府が明確な対応をしていたら、慰安婦像も生まれなかった。だから日本が悪い。

ベストセラーの「日本国記」を立ち読みでチラチラページをめくって見たけど、特に知らない内容は無かったので買わなかった。でもこういう本がたくさん売れるということは、日本が変わって来ているということですよね。とてもいいことです。その中で、日教組から教わった団塊の世代は何も気づかないでいる。特に朝日の読者は。朝日を読んでいる人は、朝日が批判されていることを知らないんだよね。「朝日は良いことを書いている。」と今でも言っている。たまたま朝日の読者なんでしょうが、「内臓の温度を1度上げると免疫力は30％上がる。」と言ったら、「じゃあ、風呂に長く入ると良いですね？」と。もう一人の朝日の読者は、「じゃあ、南洋で暮らしている人は免疫力が高いんだ。気候温度が高いから。」と言った。朝日の読者の歴史認識力もそんなもんだよね。
1時間9分目からどうぞ。

私の起床は日の出時間と連動していると何度も書いているけど、今朝は6時21分、日の出は6時25分、遅いよな～！私は朝風呂派なので、風呂に入るのが面倒になる。風呂と朝の朝礼・体操云々で１時間10分ぐらい使うから。

脳の力、すなわち深い思考とか信念の力だよね。