呼吸法はいろいろあるけれど、右の鼻で吸って、左の鼻で吐くのを同時にして息継ぎをしない呼吸法は人から聞いているしヨガの本で読んだことがある。
実際問題、そんなことが可能なのか理解出来ないよね。こないだのモンゴル春祭りでモンゴル木笛（横笛）演奏で初めて見た。４分間の演奏で一度も息継ぎをしなかった。息継ぎをしない呼吸法を会得しているようだ。モンゴルの人間国宝的存在の人らしい。息継ぎをしない呼吸法を会得したからと言ってどうなんだ？は分からないけど。本には何か書いていたような気はするけど覚えていない。

モンゴル春祭りで二日間、肉と油（モンゴル料理はたいてい油で揚げている）をたくさん胃の中に入れて胃がもたれて、その翌日に友人が訪ねてきたのでランチでホッケ定食を一緒に腹一杯食べた。で、胃が荒れて、まだ治らない。今までこんな経験は無かったな。
肉、油、満腹はもう鬼門だな。人から貰っていた万能薬「外郎（ういろう）」を飲むと胃が落ち着くね。なかなか効き目がある。前に一度風邪を引いた時に少し熱ぽっかったので飲んだことがあるけど。なかなかの優れもんだけど小田原のその店に行かないと買えないものなんだよね。
体重は５／３の朝で６３ｋｇまで増えていたのが今朝６１．５ｋｇまで下がった。
６２ｋｇを超えると身体の重さの感覚はぐっと増すね。５８～５９ｋｇが一番良いのだろうけど、よほど小食を維持しないとならないね。せめて６０～６１ｋｇを維持したいものです。

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ヨガナンダのドキュメンタリー的映画「永遠のヨギー」を観てきました。
観客は一杯で９割は２０代後半から４０代ぐらいまでの若い女性でした。
隣に座っていた女性は５０肩で云々と言っていたけど４０ぐらいにしか見えなかったが、「ヨガをやっていると食べる量が少なくて済むようになる。」とその隣の女性と話していた。
天風会員らしき人はいませんでした。映画の後に女性二人のトークショーがありました。ヨガスクール経営者？（責任者）とインドで３年放浪（修行）してきたというインストラクターの二人です。立派ですね。２１世紀は女性の世紀という象徴のような二人でした。一人は３年インドを放浪してきたというだけあって大したもんです。簡単な瞑想実習もありました。
感覚的に天風会のどの先生より深いところを会得していると思うな。
ただ天風教義は凄いと改めて思ったけれど、それぞれ棲み分けだな。空手と柔道、どっちが凄いかと比較できないのと同じだな。空手三段の人と話をするには自分は柔道三段でないと話しはかみ合わないよね。どっちを選ぶかは縁と相性だな。「縁に従い極める道を歩けば、すべてはひとつに通ずる」、かな？
天風会員は、せめて一般教養としてこの映画を観て貰いたいと思いますね。
観に行くならトークのある時間帯に行くと良いと思う。参考になることはある。
私は一回に一つのことしか覚えられないから機会があればもう一回観たいな。
ＤＶＤが売り出されれば買いたいな。

匂いが残るのかな？長い間、「匂いって何だろう？」と考えているけど分からないね。中学高校の知識で解っていると思って疑問に思わない人は幸せだな。
それともオーラの切れ端みたいなある種の意識エネルギーが残るのかな？
男と女がセックスするとオーラのコンタミというのは間違いなく残るな。
そういうコンタミを浄化出来る相手と結ばれるのが、まあ、運命の恵みだな。
こういう話しは、ほとんどの人には理解出来ないだろうな？それで良いけど。

いろんな形で因果は繋がっていくんだよね。人間、人生は三百年三生単位で考えないといけないな。何かを極めようとすると三生かかるな。
この世での裏切りという因は、次の二生に渡って果となって返ってくるな。
「何で私だけがこんな目に遭わないといけないの？」という自分が運命の被害者のような思いをすることは人間ままあるけど、その因は自分が作っているんだよね。自分はこんな苦労した、とまるで悲劇のヒロインのごとく自慢げに話す人もいるね。それは若い人や真理を何も勉強していない人は仕方ないけど。
せっかく日本に生まれているのに、またマイナスの因を作っている人も多い。
「バレていないから大丈夫」ということは何も無い。みんな自分の因の袋の中に自分でため込んでいる。それに世の中は怖い。見える人には見られている。
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後々、恥の中で生きていかないといけない家族が大変だな。
韓国で集団万引きした埼玉のサッカー高校はその後、どうなったのだろう？
外国で日本を汚すことはしてはいけないな。それにしても人間、ピンキリだな。