先週土曜の一日中の腰痛は何だったのだろう？腰痛が消えたわけではないが日中の腰痛は概ね消えた。いつも腰を締め付けるようにはしないことが大事ですね。寝る時、パンツは身に付けないと同時に、腰痛を消す、または軽くする運動法を考案して日曜朝からやっている。簡単です。一つの運動だけですべてOKというわけではありませんが。２６日の日向ぼっこ村勉強会（林野会館）で伝授します。歳と共に天風教義の各運動法とプラスαが必要ですね。

立派だね。ある先生が、「偉い人より高い人になれ！」と言う言葉を残していますが、こういう人に、「神の恵みあれ！」ですね。

サラダ油なんかサラダと名前が付いているので身体にいいと錯覚して来ましたね。歳と共に脂は胃にもたれますね。３０代の頃はトンカツなんかは美味しかったけど。