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姿勢

約一カ月前、ある人(70代の女性)の歩く姿勢を見ていると腰痛の余韻が残っていた。すなわち腰が少し曲がって姿勢が微妙に悪かった。でも昨日観察したら僅か一ヶ月で歩く姿勢が全然違っていた。この年齢でこの姿勢なら100歳まで大丈夫だなと思ったな。姿勢やストレッチ運動のインストラクターは男だな?歩き方がシッカリした男のようになっていた。
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