ずーっと以前から聞いていた「中今（なかいま）」という言葉。私には今一つ理解できなかった。ここに一つの答えがあった。この方が私には納得できる。

中今＝ゾーンに入る＝クンバハカ＝霊体と理解すると分かりやすい？＝身体が韻を踏む？（これは仮説です。）私の頭は面倒くさい頭をしているな～？
天風会ではクンバハカを如何にも特別な秘法と教えているけど、少なくとも神経反射の調節法ぐらいはイタリアのプロのオペラ歌手、オリンピック級のシンクロナイズドスイミング選手、NHKの全国区レベルのアナウンサーなどなどは会得している。偉そうに秘法だと語ると恥をかくことになる。風呂の中で両手または両腕で風呂タブの真横または段の所で支えて、下半身を浮かすようにする。そして肛門を締める、開くをやってみると肛門を開くとお尻が沈み、締めると浮き上がってくる。そうやって身体で感覚を覚えることが毎日出来る。神経反射の調節法ぐらいは偉そうに語るほどのことではない。知らないといけないけど。
安定（あんじょう）とクンバハカは本来一体だと私は言い続けて来ているけど、身体が韻を踏むということはそういうことなのかな？今はまだ分からないけど。