高血圧で薬を飲んでいる人が多いようですが、知り合いに「食事と運動で下げた方が良いですよ。」と言ったら、「そんな面倒なことはしたくない。今まで30年薬を飲んで問題は無かったからこれからも問題ない。」と言いながら、その数年後心臓手術をするはめになった。それでますます薬を飲むことになったようだ。
まあ、生死はまた別の問題のようにも見えるが。医者の話しを信じている人には何を言っても無駄な気がする。高校のある同級生は医者を信じていて降圧剤を飲んでいてWチンも何回か打って急にガンで逝った。

歳と共にクンバハカとか神経反射の調節法が重要になる。必要になる少なくとも20年前から始めないといけない。駅の階段をキュ！キュ！キュ！と肛門を締める習慣からですね。
ついでに、