SNS(Youtube)で安定打坐用のブザー音が結構出回っていますが、どれもダメですね。録音をyoutubeに入れると音質がガタ落ちになる。
音質がガタ落ちになった音ですると逆効果になる。天風教義の頭での理解は百人百様で良いと思いますが、クンバハカは標準のやり方(肩腹尻)をいい加減にやっても害にはならない。しかし安定打坐は注意が必要ですね。使う音も教える人も本物でなくてはならない。半知誤解ではいけない。
クンバハカになると自然に肩の力が抜けて臍下丹田に自動的に気が籠って肛門が勝手に引き上がって締まる。それを経験しないとクンバハカは語れない。
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