マスクをしていると呼吸が浅くなるよね。それに汚れた空気を吐いて、それがまだマスクに溜まっている間にその空気を吸ってまた肺に入れる。すなわち肺による血液の浄化作用が落ちると思うな。で、肺機能が衰え、別な病気になりやすくなる。（だから、きれいな空気の中で呼吸操練が大事になる。）
「体重を落とすには炭水化物（米やパン）を取らないで肉を食べなさい。」という医者もいる。肉の一理を取って二害を考えないようなものだな。マスクも同じ。今は人混みの中では必要なのかも知れないが、人のいない所では外すべきだと私は思うな。ジョギングしながらマスクをしているバカがいる。