今日は何も無いと思っていたら朝の7時に目が覚めた。緊張感が無いからだろう？プチ断食でもするかな？食べ過ぎは病気の元というのは身体の感覚で良く分かる。日本人が普通に食べていたら食べ過ぎなんだよね（アメリカも食べ過ぎだけど）。先進国で日本だけがガンが増えているのは、いろいろ理由があるが、日本人の食べ過ぎと心配症が原因だと思うな。心配というストレスがガンを作る。世界の薬の40％を日本人が消費しているという。それは心配症の表れだよね。
関係ない話ですが、