私はいつも「天風教義より睡眠」と言っているのですが、昨夜は９時間寝た。
やっぱり睡眠だな。二日間かな？三日間かな？で体重が１キロ減った。もちろん減って正常値に近くなった。あと１キロ減らしたいな。