昨夜はほとんど10時間寝た。歩き続けた五日間の疲れが出たようだ。それに気温の問題もあるな。気温が高くないのに布団から身体が出てしまったり足を布団から出してふくらはぎが冷えると悪い夢を見たり、寝ているだけで疲れる。ふくらはぎは冷やしてはいけない。寝る時のための夏用のレッグウオーマーがあると良いな。