今朝は人が来るので部屋の掃除をしないといけない。体重も６１．３ｋｇに増えている。で、足の踏みつけ運動は止めようかな？と思ったけれど１００回だけやろうかな？と思い始めた。１，２，３，４とやっている内に何とか１００回が来た。
で、回数の数字を言うのは気合いを入れるために言うんだよね。
でも数字と数字の間に意識を持っていくと無心を感じることが出来ると前に書いた。しかし足の踏みつけではそれはやっていなかった。気合い中心だったから。
で、何となくほとんど無意識に声を出す合間に意識を持っていくと身体が軽く感じた。というか、身体の感覚が無になった。
歩きながら、無心、本心煥発をすると、体重が無くなり、スーッと身体が川を流れるように動き、暑さ寒さの感覚が消えることはかなり以前に書いた。
それと同じなんだろうな？で、何と！体重が６１．３ｋｇに増えているにもかかわらず１５０回まで行った。そんなにするつもりは無かったのに。
ちなみに体重が増えたのは昨日、食事の後に餅を２個食べたからだろうな？