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歩き方の姿勢

歩き方、立ち方の姿勢って考えると難しいね。
難しいから武道とか踊りとか茶道とかの習い事では形(かた)を覚えるんだよね。この歳になって歩き方や立ち方が難しいなんて考えるとは思わなかった。
普通は、歩いているから問題無い、立っているから問題無いとも考えもしない。
身体のいろんな箇所のバランスや力の入れ具合を感じてみると、良いバランスというのは本当に難しいよ。概ね、身体(姿勢)は心の反映でもあるな。心が捻くれていて姿勢がスッとしている人はいないな。「肩こりは心のこりから来ている」というのもその一例だな。

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