心身統一という言葉があるけど、言う方も簡単に言って、聞く方も簡単に、「そりゃそうだな」と納得しているけど、統一ってどういうこと？って考えたら意外に難しい。
心を考えている時は、心に意識が行っているので統一されていない。
身体を考えている時は、意識が身体に行っているから統一されない。
意識を集中したら心に主体があるよね。すなわち統一されていない。
同時に両方に意識を持っていくことは出来ない。
とすると、心身統一とは、心も身体も何も考えていない状態ですよね。
しかし、ボーッと何も考えていない時は統一じゃ無いよね。それは放心。
心身統一は無心か？でもただの無心じゃないよね？
何かを極めた人は心身統一というのが分かっていると思うな。王さんとかイチローとか。
統一式運動法というのがあるよね？あの体操をなぜ統一式運動法と名付けたのだろう？宇宙と自分？それもあるだろう。統一式運動法は呼吸操練でもあるんだよね。裏筋肉運動でもある。宇宙霊と自分の繋がりを感じる意識運動でもある。それにしても、よくあんなもん考えたもんだ！と感心する。