先日、道を歩いていたら鳩が付いてきた。「なに?この鳩?」と立ち止まって鳩を見たら、鳩も立ち止まって私を見上げていた。めっちゃ、可愛い目をしていた。鳩に恋をしそう?と思える程かわいかった。鳩も一羽一羽目が違うのかな?
鳩から私に、「餌をくれないの?」という催促の目だったのかな?
ベジタリアンになって身体に力が入らないと言っている人がいた。
白米のままベジタリアンになるとそういうこともあるかもね?
玄米にしないと。玄米も胃が弱い人にはきつい面もあると思う。
5分づきぐらいの玄米で食べるのが良いと思うな。
白米は美味しいけれど、三日続けて食べると胃が弱ってくるのが分かる。
白米の場合は十五穀米とか十六穀米とか麦を1~2割入れないといけない。
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