昨日、駅前のケーキ屋でシュークリームが一個１００円で売られていました。１００円につられて２個買いました。で、結局夜までに２個食べました。今朝になっても胃の壁に脂が付いている感じが取れないです。そういうものを食べてはいけない年齢になっているんですね。確実に消化機能が落ちています。また最近、脳梗塞の可能性が高まっているのが自分で分かります。無理をしてはいけない。食べ物を血液がきれいになるものを日常的に摂らないといけないということを身体が教えてくれています。またそろそろオーバーホールをしないといけない時期が来ていますね。コスモポートのリラックス・コースに行く必要があるのでしょう。身体はそう感じていますが、現実はなかなか行けそうにないですね。でもやはり身体の手入れをしないとね。「大丈夫、大丈夫、何とかなる、力だ、勇気だ、信念だ！」では身体はダメなのです。

昨日、自転車を駅近くの地下の駐輪場に入れるためにブレーキをかけながら引いて下ろしていたのですが、タイヤがバーンといってパンクしました。前日に空気を入れすぎたのでしょう。日中の暑さで空気がふくらんでパンクしたのでしょうが、そんなの生まれて初めての経験でした。ただのパンクなら良いのだが、何かの示唆でなければ良いのだがと思っていましたが、やはり何かの示唆でしたね。その時、パンクしている別のことが起きていました。神様か、その人の守護霊かは分かりませんが、何かが私に緊急信号として教えてくれたのですね。まあ、その内容はここに書けないですけど。