「己自身を知れ！」とか「自分を知ることは自分を忘れること」というのは同じ意味ですね。「自分は、あ～だ、こ～だ」と思考している限り自分を知ることが出来ない。思考や感情止めないと自分を知ることが出来ない。
天風教義で言えば実我に目覚めることですね。実我は言葉無き自分ですから。頭の中で言葉で思考している限り実我には出会えない。
理性で思考するから自分が分かる、というのが世間一般人の考え方ですね。
学校教育がそうなっているから。「自分を知ることは自分を忘れること」なんて、「何、バカなこと言ってんの？」になるわけです。これは天と地以上に違う世界なので説明して理解させることは無理ですね。