昨日の日曜行修会で、ちょっと前で話して安定打坐のワンポイント・テクニックを伝えたが、その時、ほんの数十秒、打坐をやって貰った。
世界に座禅会とか瞑想会というのは数え切れないほどあると思うけれど、その１０秒間は世界で間違いなくトップの座になる内容の打坐だったと思うな。
坐っている個人はそれが見えないけれど、前に立って見ている私が驚くぐらい凄かったな。個人個人は、そりゃー、プロの禅僧やヨギに遙かに及ばないけれど、素人の１００人全体がピタッと姿勢と無心と気の充満が決まるようなのは他に無いと思うな。とは言いつつ、そのことが全体のレベルとして次に繋がるかどうかは分からないが、個々人の中で、「あっ！なるほど！」と進化してくれる人が何人かでもいれば有り難いかな？と思うな。