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私は寝る時に自分で作った安定打坐用音楽をかけながら寝る。雑念すること無く寝られる。天風会入って５，６年はよく天風先生の講演テープ２本をＷラジカセにかけて一晩中流していた。寝ている間に３回ぐらいテープが回ることになっていた。一本のテープだと回数が多過ぎる。