風邪を引いても寝込むとか熱が出るということは無いけれど食欲が減って体重が減るのが有り難い。風邪が悪化しないのは風邪初期の段階で対策を打つのとクンバハカかな？プラーナヤーマ呼吸法も効果があると思いますね。特に人から邪気を受けた時は通常の３回ではなく１０回以上やる。それには天風会で教わっている方法だけでなくプラス・アルファのこつがいる。
天風先生は１日何回もプラーナヤーマ呼吸法をしていたいう。主に病人ばかりが助けを求めてやって来て、気(お力）を授けていたのだから、なるほどな～！と思う。なんか今、たくさんの人がインフルエンザにかかっているみたいだな。
風邪を引いたりインフルエンザにかかると栄養を取ることが必要なことだという常識から抜け出せる人は市井にはほとんどいないな。