そうだな～、天風教義の中の呼吸操練とか統一式運動法とかは６０過ぎて価値があるのかも知れないな。若い時はただやっているだけで。どうも足腰の筋肉が落ちてきていて、体重とそれを支える筋肉のバランスが取れていないのを毎日感じる。体重も適切な重さより３～４ｋｇぐらい重すぎるせいもあるが。１ｋｇの体重の増加がひしひしと大きく感じる。６０過ぎて、心と身体と食事の統一的鍛錬がより必要になるんだな。宗教は心だけだもんな。まあ、宗教によっては食べ物の一部規制はあるけど、あの規制、当時としては意味があったんだよね。
宗教的食べ物の規制というのはオーラが見える人によって決められたんだと思うな。